Assocation Senevé - Qi Gong & Tai Ji Quan

Cours hebdomadaires de Qi Gong

jeudi 7 septembre 2017 par webmaster

Reprise des cours le lundi 19 septembre 2022

Cours à Montreuil, Vincennes, Rosny-Sous-Bois, Le Perreux-Sur-Marne, Paris 11è

Jours, Horaires et lieux

Lundi 10h00 - 11h30 Parc Floral* (Vincennes) Qi Gong de la verticalité intérieure-Tai Ji
Mardi 19h30 - 21h00 Centre Jean-Lurcat (Montreuil) Qi Gong, Méditation et auto-massages
Mercredi 10h00 - 11h30 Parc des Beaumonts (Montreuil) Qi Gong et Tai Ji Quan
Samedi 11h00 - 12h30 Parc Decesari (Rosny) Qi Gong et Tai Ji Quan
Dimanche 10h30 - 12h00 Parc des Beaumonts (Montreuil) Qi Gong

Tarifs

Qi Gong
Forfait à l’année 1 cours par semaine 330 €
2 cours par semaine 400 €
Accès à tous les cours hebdo 450 €
Forfait au trimestre* 1 cours par semaine 130 €
Carte 4 cours (valable 2 mois) 64 €
Carte 10 cours (valable 1 an) 150 €
Règlement au cours 18 €
1er cours d’essai 10 €
Adhésion/assurance 2022-23 14 €

* Prix calculés sur la base d’un minimum de 10 semaines de cours assurées par trimestre

Possibilité de régler en plusieurs chèques.
Inscription préalable par mail ou téléphone, puis sur place.

Association Sénevé - T 06 63 06 34 39 - www.seneve-qigong.com


Venir aux cours

Parc Floral Sous les grands pins, entre le Guignol et le Théâtre Astral.
2 entrées : Esplanade du Château de Vincennes ou Rte de la Pyramide.
_ Métro L 1 Château de Vincennes , Bus 46 - 112 , RER A Vincennes, Station Velib, Parking.

Parc des Beaumonts à Montreuil
Métro 9 Mairie de Montreuil - Bus 122-127
Entrée par la rue des Quatre Ruelles face au n°69 (Marcher quelques mètres et c’est sur votre droite au niveau d’une dalle bétonnée) ou par la rue des Charmes (Monter l’escalier puis le chemin bétonné, c’est sur votre droite), ou par l’avenue Paul Doumer (traverser le Parc d’Est en Ouest, et c’est sur votre gauche).

Centre Jean-Lurcat à Montreuil - 2è étage, salle de danse. 5 place du Marché - 93100 Montreuil
_Métro 9 Croix de Chavaux, Bus 102-115-121-122-127, Stations velib.

Parc Decesari Rue Claude Pernès, 93110 Rosny-sous-Bois
_RER Rosny-Sous-Bois - Bus 116 - 118 -121 -143
Entrée au dessus du parking face à la mairie.

Porte Jaune (près du lac des Minimes) Avenue de Nogent, 75012 Paris, 10 mn en Bus 114 ou 210 de Château de Vincennes ou 9 mn à pied du RER A Fontenay Sous Bois, 11 mn à pied du RER Nogent sur Marne).

- Pour les plans voir accès aux lieux
- Pour des explications sur le qi gong voir Qi Gong et sur le tai ji quan voir Tai Ji Quan


Tenue et matériel à prévoir

Pour les activités en salle apporter un tapis de sol ou une serviette de bain et/ou un coussin. Prévoir une tenue confortable et souple, vous pouvez pratiquer pieds nus ou en chaussettes, avec des chaussons de sport si vous préférez.

Pour les activités en plein air, prévoir une tenue confortable, des chaussures souples et larges. Des vêtements chauds l’hiver en superposant les couches, des grosses chaussettes, des gants, bonnets, écharpes quand les températures sont basses.


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